Skip to navigation Skip to main content

Tien keer vallen, elf keer lachen: zo ga je op wintersport met een gerust hart

Skiles Volwassene
© Spalder Media Group

Wintersport is een van de leukste vakanties die je kunt maken, maar het brengt ook risico’s met zich mee. Of je nu voor het eerst op de latten staat of al jaren de zwarte pistes trotseert, vallen hoort er nu eenmaal bij. Gelukkig is er ook goed nieuws: met de juiste voorbereiding kun je met een gerust hart de bergen in. Van een goede uitrusting tot het kiezen van een geschikte piste en het afsluiten van de juiste verzekering — elk detail telt. Want hoe beter je voorbereid bent, hoe groter de kans dat je vakantie draait om plezier, sneeuw en die welverdiende après-ski, in plaats van onvoorziene verrassingen.

Net even wat meer veiligheid door het volgen van een lesje

Voor beginners is het slim om alvast wat ervaring op te doen voordat je op wintersport vertrekt. In Nederland en België zijn er verschillende indoor skihallen waar je veilig en droog kunt oefenen. Hier kun je wennen aan de uitrusting, de basis leren van remmen en bochten maken, en alvast je spierkracht op peil brengen. Het volgen van een paar lessen geeft je niet alleen meer zelfvertrouwen. Het verkleint ook de kans op blessures in het buitenland. Bovendien begin je je wintersport met een voorsprong, zodat je direct van de pistes kunt genieten in plaats van te worstelen met je eerste afdaling.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief!

Werken Sneeuw

Op de hoogte blijven van het laatste nieuws op wintersportgebied, insider tips, de leukste bestemmingen en nog veel meer? Schrijf je nu in!

Schrijf je in voor de Snowplaza nieuwsbrief

Ga voor een privéles in het buitenland: veilig en vertrouwd

Eenmaal op locatie kun je jouw techniek verder aanscherpen door een privéles te boeken. Zeker als je nog niet zo ervaren bent of een tijdje niet hebt geskied, is één-op-één begeleiding een veilige keuze. Een instructeur stemt de les volledig af op jouw niveau, tempo en leerdoelen. Dat zorgt niet alleen voor een snellere leercurve, maar ook voor meer veiligheid op de piste. En misschien wel het belangrijkste: je bouwt zelfvertrouwen op, waardoor je met meer plezier én controle van de berg afgaat. Privélessen zijn ook ideaal voor gezinnen of kleine groepjes die samen willen leren en toch persoonlijke aandacht willen.

Heb je al gekeken naar de juiste verzekering?

Bij een sportieve vakantie hoort een goede voorbereiding. En daar valt een passende verzekering zeker onder. Wintersport brengt meer risico’s met zich mee dan een standaard vakantie. Daarom is het belangrijk om een verzekering te kiezen die deze extra's dekt. Denk aan:

  • Medische kosten na een val
  • Reddingsacties op de piste 
  • Schade aan je ski-uitrusting

Een verstandige keuze is een reisverzekering afsluiten bij Univé. Deze verzekering biedt specifieke wintersportdekking, inclusief hulpverlening en vergoeding bij ongevallen op de piste. Zo kun jij met een gerust har

Valpartij op de piste
© Spalder Media Group

Investeer in de juiste valbescherming

Valpartijen zijn onvermijdelijk, zeker als je nieuwe technieken probeert of op een drukke piste terechtkomt. Gelukkig kun je de impact van een val beperken met de juiste bescherming. Denk aan een goed passende helm, rugbescherming, en eventueel kniebeschermers of crashpants. Deze items zijn tegenwoordig licht, comfortabel en vaak nauwelijks zichtbaar onder je skikleding. Zeker voor kinderen of beginnende skiërs is dit een aanrader. Het zorgt niet alleen voor fysieke bescherming, maar ook voor een stukje mentale rust. En dat maakt de kans groter dat je met een glimlach weer opstaat — zelfs na die tiende val.

Kies voor een piste die past bij jouw niveau

Misschien wel de belangrijkste tip van allemaal: ken je eigen niveau en kies een piste die daarbij past. Het is verleidelijk om met vrienden mee te gaan naar dat ene spannende zwarte pad, maar als jij je daar niet comfortabel bij voelt, kun je beter voor een blauwe of rode piste kiezen. Skigebieden bieden vaak uitgebreide pistekaarten en apps waarmee je vooraf kunt plannen. Bouw je dagen rustig op, luister naar je lichaam en gun jezelf de tijd om te groeien. Wintersport is geen wedstrijd, maar een beleving — en dat is het leukste als je hem afstemt op wat jij aankunt.

Thijs Winter

Over Thijs

Tijdens de wintersport staat Thijs het liefst ’s ochtends als eerste bij de lift en komt hij als laatste weer beneden. Tussendoor is er altijd tijd voor een goede Apfelstrudel of Schnitzel. Ook de après-ski slaat hij niet over.